O Núcleo Satya dedica-se ao Yoga para você vivenciar bem estar físico e mental, com aulas presenciais e online
Assista ao vídeo abaixo e saiba mais
Yoga é para você que busca:
- Consciência Corporal
- Melhoria da Flexibilidade
- Tônus Muscular
- Atenção Plena
- Melhoria da Respiração
- Relaxamento com alívio do stress e da ansiedade
Núcleo Satya
Espaço dedicado exclusivamente às aulas de Hatha Yoga, para que você possa ter a melhor experiência em sua prática.
Simplicidade e aconchego, para que nossa Equipe de Professores, realize a melhor entrega durante as aulas.
Aulas coletivas em pequenos grupos ou Online.
Facilidade de acesso - ponto central no bairro Buritis, em Belo Horizonte.
Quem Sou Eu
Sou Juliana Janaki, professora de Integral Hatha Yoga, formada em uma das mais tradicionais Escolas de Integral Yoga no país, o Jai Vida, com certificação Internacional.
Leciono aulas presenciais e online e dedico-me atualmente à direção do Núcleo. Eu e minha equipe de professores buscamos sempre aprimorar o espaço e o nosso serviço, para que o Yoga chegue cada vez a mais pessoas.
Acredito que saúde e bem estar são princípios que andam juntos e em minha vida, as práticas de Yoga tanto no campo físico como mental, fizeram e fazem toda a diferença. Por isso, tenho o desejo de levar o Yoga para mais pessoas, sendo nas aulas presenciais ou online.
Venha nos conhecer, entre em contato!
Dúvidas Frequentes
Nossas aulas de Yoga são para jovens e adultos, mulheres e homens. Se você não tem nenhuma restrição médica para a prática de atividades físicas, o Yoga aplica-se à você.
Estimulamos que cada aluno tenha seu próprio tapete – mate para a prática. Mas não se precoupe, empreestamos um até você adquirir o seu.
Temos aulas na prte da manhã e tarde. Entre em contato pelo WhatsApp para maiores infromações.
Em alguns horários, fazemos a transmissão ao vivo, pelo aplicativo Zoom. Consulte para horários como personal Yoga, online e presencial
Sim, é possível, dentro dos horários que ofertamos. Apresente-nos sua demanda para melhor te atender.
É um grande mito achar que apenas pessoas flexíveis praticam Yoga. As posturam vão ajudá-lo a melhorar sua flexibilidade e alongamento, desde que feitas com regularidade.
Um dos maiores benefícios da prática de Yoga, é desenvolver em nós a auto observação e o estado de mente equânime. Todos podemos aprender a acalmar e asserenar os estados mentais, desde que tenhamos vontade e persitência no método.
Estamos localizados no Bairro Buritis em Belo Horizonte, na Av. Mário Werneck, 882, sala 802.